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Blussans - Accolans - Mignavillers - Saulnot - AibreCyclotourisme

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74 km
+622 m/-618 m
02:45

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Speed Hourly elevation Power heart rate

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Length and number of waypoints

74.35 km
9607 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
622 m
619 m
484 m
279 m
334 m

Date et durée

18 juin 2020
13:59
18 juin 2020
16:49
02h49m40s
2h41m31s
00h08m09s

Vitesse et denivelés horaires

27.6 km/h
Détail »

56.7 km/h
au km 42.4

830 m/h
0h31m40s

-1757 m/h
0h13m07s

Fréquence cardiaque

68 bpm
123 bpm

89 bpm
24% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:45:56FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique

203 Watts
2h41m31s

1882 Cal
699 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:0450 - 99 w00:06:12100 - 149 w00:15:08150 - 199 w00:33:18200 - 249 w01:02:10250 - 299 w00:24:47300 - 349 w00:05:54+ 350 w00:04:28

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s448 watts1m432 watts2m348 watts5m278 watts10m262 watts20m231 watts40m227 watts1h223 watts

Plus

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17425241 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Courcelles-lès-Montbéliard · Les plus belles randonnées autour de Courcelles-lès-Montbéliard
https://www.visugpx.com/7CCIMsbF9T
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