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EDEN - Sortie vélo débutants - 23 aout 20Cyclotourisme

Camp Climat - EDEN - Sortie vélo pour débutants
Actions
7 km
+24 m/-13 m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

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Longueur et nombre de points

6.87 km
3931 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
24 m
14 m
223 m
197 m
209 m

Date et durée

23 août 2020
15:00
23 août 2020
16:13
01:12:54
00:48:32
00:24:22

Vitesses et denivelés horaires

8.5 km/h
Détail »

16.6 km/h
au km 2.5

395 m/h
0h01m01s

Fréquence cardiaque

63 bpm
108 bpm

79 bpm
16% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:40:11FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

21 Watts
0h48m32s

58 Cal
72 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:0550 - 99 w00:06:37100 - 149 w00:00:55

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s118 watts1m98 watts2m82 watts5m61 watts10m51 watts20m47 watts40m40 watts1h39 watts

Plus

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20265 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Jarville-la-Malgrange · Les plus belles randonnées autour de Jarville-la-Malgrange
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3315ET - Nancy/Toul/Forêt de Haye
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