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curty.beraud le 20.04.2024

Sortie VTT entre Toussieu, Chaponnay et Luzinay

Niveau difficile à mon gout car les grimpettes sont longues dont une particulièrement pentue ou je ai du m’arrêter et la faire en deux fois.

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3D

26 km

+481 m/-499 m

02:08

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.png

.csv

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Longueur et nombre de points

25.98 km

1165 pts

Denivelé et altitude

480 m

500 m

352 m

213 m

269 m

Date et durée

20 avril 2024
14:35

20 avril 2024
16:44

02:08:28

Vitesses et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

41.9 km/h
au km 21.7

498 m/h
0h48m14s

-1122 m/h
0h21m59s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

84 Watts
2h08m28s

619 Cal
289 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 165 fois et téléchargée 37 fois depuis le 20.04.24 19:17

7512534 [Légende]

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