Sortie MJC Palaiseau VTT du samedi 23 septembre 2017
Actions 3D 59.2 km
+769 m/-724 m
04:46
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Longueur et nombre de points 59.19 km
4736 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
769 m
725 m
183 m
60 m
142 m
Date et durée 23 septembre 2017 13:48
23 septembre 2017 19:29
05:40:50
04:46:16
00:54:34
Vitesses et denivelés horaires 12.4 km/hDétail »
45 km/hau km 28.2
441 m/h0h52m52s
-1039 m/h0h24m49s
km Temps Vitesse Pause 1 06'17" 9.6 km/h 2 07'21" 8.2 km/h 02'35" 3 03'33" 16.9 km/h 4 02'59" 20.1 km/h 5 04'25" 13.6 km/h 01'16" 6 08'57" 6.7 km/h 7 02'45" 21.8 km/h 8 02'58" 20.2 km/h 9 03'40" 16.4 km/h 10 02'28" 24.4 km/h 11 02'44" 22 km/h 01'27" 12 03'00" 20 km/h 13 04'06" 14.6 km/h 14 02'56" 20.5 km/h 15 04'09" 14.5 km/h 16 05'39" 10.6 km/h 17 03'51" 15.6 km/h 01'36" 18 05'44" 10.5 km/h 19 03'42" 16.2 km/h 20 03'35" 16.8 km/h 21 09'38" 6.2 km/h 22 06'26" 9.3 km/h 23 05'57" 10.1 km/h 24 06'09" 9.8 km/h 25 04'39" 12.9 km/h 01'35" 26 03'58" 15.1 km/h 27 07'31" 8 km/h 17'21" 28 05'19" 11.3 km/h 01'15" 29 06'28" 9.3 km/h 30 04'23" 13.7 km/h 31 03'11" 18.9 km/h 32 03'11" 18.8 km/h 02'11" 33 04'37" 13 km/h 01'17" 34 05'13" 11.5 km/h 01'58" 35 05'07" 11.7 km/h 01'20" 36 03'36" 16.7 km/h 37 07'33" 7.9 km/h 38 04'20" 13.9 km/h 04'33" 39 05'24" 11.1 km/h 40 03'33" 16.9 km/h 41 08'12" 7.3 km/h 03'37" 42 05'54" 10.2 km/h 01'55" 43 07'25" 8.1 km/h 44 03'27" 17.4 km/h 03'41" 45 04'38" 13 km/h 46 03'49" 15.7 km/h 47 04'24" 13.6 km/h 03'32" 48 06'48" 8.8 km/h 49 04'34" 13.1 km/h 50 03'40" 16.4 km/h 51 06'32" 9.2 km/h 52 03'48" 15.8 km/h 53 03'23" 17.7 km/h 54 03'56" 15.3 km/h 55 04'33" 13.2 km/h 56 04'04" 14.7 km/h 57 05'54" 10.2 km/h 58 04'38" 13 km/h 59 04'03" 14.8 km/h 02'12"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 64 Watts4h46m16s
1049 Cal220 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:38:36 50 - 99 w 01:08:18 100 - 149 w 00:54:49 150 - 199 w 00:18:28 200 - 249 w 00:06:08 250 - 299 w 00:02:05
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 306 watts 1m 305 watts 2m 302 watts 5m 285 watts 10m 256 watts 20m 185 watts 40m 137 watts 1h 120 watts
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