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JacQk le 19.03.2025

Rando Vtt forêt de Châteauroux 🌞 19-03-2025

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3D

29.1 km

+320 m/-306 m

02:03

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

29.08 km

1571 pts

Denivelé et altitude

320 m

307 m

179 m

117 m

151 m

Date et durée

19 mars 2025
10:25

19 mars 2025
12:33

02:08:16

02:03:34

00:04:42

Vitesses et denivelés horaires

14.1 km/h
Détail »

27.3 km/h
au km 26.8

564 m/h
0h25m32s

-733 m/h
0h12m39s

Fréquence cardiaque

94 bpm

171 bpm

146 bpm
72% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

78 Watts
2h03m34s

554 Cal
269 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 170 fois et téléchargée 12 fois depuis le 19.03.25 12:36

709617 [Légende]

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