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gt13013 le 11.10.2020

201011-Etoile-Fenix

Palama, Ouides, Étoile, Grand Sanguin, Petit Sanguin, Mourets.

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21 km

+563 m/-558 m

02:15

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

20.59 km

3020 pts

Denivelé et altitude

562 m

558 m

528 m

132 m

322 m

Date et durée

11 octobre 2020
08:29

11 octobre 2020
11:20

02:51:20

02:15:28

00:35:52

Vitesse et denivelés horaires

9.1 km/h
Détail »

43.7 km/h
au km 19

400 m/h
1h16m07s

-1260 m/h
0h24m41s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

72 Watts
2h15m28s

563 Cal
249 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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7213262 [Légende]

Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques

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