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MaladrayeVTT

St Michel les portes - maladraye - tour du rocher
Actions
33 km
+1438 m/-1443 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

33.17 km
4523 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1438 m
1443 m
1487 m
768 m
1075 m

Date et durée

07 novembre 2021
09:30
07 novembre 2021
15:47
06:16:59
04:23:59
01:53:00

Vitesse et denivelés horaires

7.5 km/h
Détail »

33.6 km/h
au km 21.8

499 m/h
2h43m24s

-1216 m/h
1h07m29s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

87 Watts
4h23m59s

1320 Cal
300 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:50:4350 - 99 w00:26:11100 - 149 w00:46:10150 - 199 w00:49:39200 - 249 w00:19:31250 - 299 w00:04:05300 - 349 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s299 watts1m290 watts2m254 watts5m236 watts10m190 watts20m169 watts40m143 watts1h139 watts

Plus

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146312162 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Michel-les-Portes · Les plus belles randonnées autour de Saint-Michel-les-Portes
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3236OT - Villard-De-Lans/Mont Aiguille/PNR du Vercors 3237OT - Glandasse/Col de la Croix-Haute/PNR du Vercors