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romain.discher le 28.05.2024

Course à pied le matin

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3D

12.9 km

+238 m/-237 m

01:22

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

12.86 km

4943 pts

Denivelé et altitude

238 m

238 m

444 m

330 m

373 m

Date et durée

28 mai 2024
08:27

28 mai 2024
09:51

01:24:06

01:22:32

00:01:34

Vitesses et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

22.6 km/h
au km 7.5

513 m/h
0h23m43s

-717 m/h
0h16m59s

Fréquence cardiaque

92 bpm

179 bpm

141 bpm
68% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique

179 Watts
1h22m32s

850 Cal
618 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 178 fois et téléchargée 42 fois depuis le 28.05.24 09:57

416723 [Légende]

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