Vitalavie 2017 pluie battante et 9°C
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21km
+279m/-279m
01:45
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Length and number of waypoints
21.27 km
1002 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
278 m
279 m
580 m
445 m
482 m
Date et durée
05 novembre 2017
08:59
05 novembre 2017
10:38
01h39m39s
Vitesse et denivelés horaires
12.8 km/h
Détail »
16.1 km/h
au km 2.3
749 m/h
0h17m10s
-969 m/h
0h13m05s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'07" | 14.6 km/h | |
| 2 | 04'09" | 14.5 km/h | |
| 3 | 04'14" | 14.2 km/h | |
| 4 | 04'13" | 14.2 km/h | |
| 5 | 04'39" | 12.9 km/h | |
| 6 | 04'20" | 13.9 km/h | |
| 7 | 06'13" | 9.7 km/h | |
| 8 | 07'16" | 8.3 km/h | |
| 9 | 04'43" | 12.7 km/h | |
| 10 | 04'31" | 13.3 km/h | |
| 11 | 04'33" | 13.2 km/h | |
| 12 | 05'00" | 12 km/h | |
| 13 | 04'43" | 12.7 km/h | |
| 14 | 04'19" | 13.9 km/h | |
| 15 | 04'47" | 12.5 km/h | |
| 16 | 04'30" | 13.3 km/h | |
| 17 | 04'17" | 14 km/h | |
| 18 | 04'47" | 12.6 km/h | |
| 19 | 04'34" | 13.2 km/h | |
| 20 | 04'24" | 13.6 km/h | |
| 21 | 04'18" | 13.9 km/h | |
Fréquence cardiaque
138 bpm
198 bpm
172 bpm
93% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Puissance moyenne & dépense calorique
133 Watts
1h39m39s
764 Cal
460 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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Connection
60
91
24 [Légende]
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