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sortie du dimanche 3 janvier 2016VTT

sortie vtt
Actions
38 km
+390 m/-394 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

37.93 km
4277 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
390 m
395 m
156 m
57 m
112 m

Date et durée

03 janvier 2016
08:03
03 janvier 2016
11:46
03:43:50
02:53:42
00:50:08

Vitesses et denivelés horaires

13.1 km/h
Détail »

38.9 km/h
au km 32.4

440 m/h
0h30m01s

-902 m/h
0h19m35s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

69 Watts
2h53m42s

689 Cal
238 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:4650 - 99 w00:45:50100 - 149 w00:39:28150 - 199 w00:14:51200 - 249 w00:01:30250 - 299 w00:00:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s224 watts1m210 watts2m202 watts5m181 watts10m165 watts20m138 watts40m114 watts1h105 watts

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9313823 [Légende]
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