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Trail de la ColmianeCourse à pied

Très beau trail passant par les lacs de Millefonts et le Mont Pépoiri
Actions
23 km
+1512 m/-1510 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

22.79 km
1439 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1511 m
1510 m
2639 m
1291 m
1922 m

Date et durée

25 juin 2017
08:58
25 juin 2017
13:42
04:43:59
04:27:43
00:16:16

Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

23.4 km/h
au km 21.2

577 m/h
2h32m25s

-952 m/h
1h31m12s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

113 Watts
4h27m43s

1734 Cal
389 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:5250 - 99 w01:29:58100 - 149 w01:17:24150 - 199 w00:52:18200 - 249 w00:16:53250 - 299 w00:00:53

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s264 watts1m250 watts2m230 watts5m201 watts10m197 watts20m185 watts40m180 watts1h167 watts

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175412223 [Légende]
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3640ET - Haute Tinee 2 / Isola 2000 / PN du Mercantour 3641ET - Moyenne Tinee / La Colmiane / Valdeblore / PN du Mercantour 3741OT - Vallée de la Vesubie / PN du Mercantour
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