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JacQk le 28.07.2020

Footing 53 28-07-2020

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3D

6.5 km

+55 m

00:40

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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=

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Longueur et nombre de points

6.52 km

564 pts

Denivelé et altitude

54 m

194 m

137 m

148 m

Date et durée

28 juillet 2020
08:20

28 juillet 2020
09:07

00:46:57

00:40:45

00:06:12

Vitesses et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

11.3 km/h
au km 6.4

613 m/h
0h08m06s

-459 m/h
0h08m49s

Fréquence cardiaque

102 bpm

179 bpm

154 bpm
78% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

110 Watts
0h40m45s

257 Cal
379 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 183 fois et téléchargée 25 fois depuis le 28.07.20 09:30

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