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JacQk le 09.09.2020

Footing 62 09-09-2020

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3D

11.5 km

+110 m/-86 m

01:14

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.png

.csv

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Longueur et nombre de points

11.53 km

1036 pts

Denivelé et altitude

110 m

87 m

166 m

130 m

141 m

Date et durée

09 septembre 2020
09:10

09 septembre 2020
10:29

01:19:36

01:14:14

00:05:22

Vitesses et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

10.8 km/h
au km 6.9

460 m/h
0h08m33s

-384 m/h
0h05m12s

Fréquence cardiaque

106 bpm

179 bpm

166 bpm
88% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

94 Watts
1h14m14s

400 Cal
323 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 229 fois et téléchargée 18 fois depuis le 09.09.20 10:30

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