Aller/retour : Argenteuil <> La Villette
Actions 36 km
+234 m/-228 m
03:00
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Longueur et nombre de points 35.56 km
2884 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
233 m
228 m
116 m
54 m
79 m
Date et durée 07 octobre 2018
07 octobre 2018
03:28:30
02:54:46
00:33:44
Vitesse et denivelés horaires 12.2 km/hDétail »
26.8 km/hau km 5.9
494 m/h0h12m47s
-510 m/h0h10m35s
Km Temps Vitesse Pause 1 05'28" 11 km/h 2 04'28" 13.5 km/h 3 03'36" 16.7 km/h 4 04'39" 12.9 km/h 5 04'32" 13.2 km/h 6 04'30" 13.3 km/h 7 03'27" 17.4 km/h 8 03'25" 17.5 km/h 01'18" 9 03'59" 15.1 km/h 10 04'46" 12.6 km/h 11 04'04" 14.7 km/h 12 04'20" 13.8 km/h 06'09" 13 04'10" 14.4 km/h 14 03'58" 15.1 km/h 15 05'36" 10.7 km/h 02'17" 16 05'47" 10.4 km/h 17 08'10" 7.4 km/h 18 05'50" 10.3 km/h 19 05'33" 10.8 km/h 21'43" 20 06'47" 8.8 km/h 02'17" 21 03'58" 15.1 km/h 22 03'59" 15.1 km/h 23 03'48" 15.8 km/h 24 04'36" 13.1 km/h 25 03'33" 16.9 km/h 26 06'09" 9.8 km/h 27 03'46" 15.9 km/h 28 07'05" 8.5 km/h 29 05'18" 11.3 km/h 30 06'06" 9.8 km/h 31 06'02" 9.9 km/h 32 04'49" 12.5 km/h 33 05'34" 10.8 km/h 34 04'21" 13.8 km/h 35 04'56" 12.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 42 Watts2h54m46s
418 Cal144 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:37:18 50 - 99 w 00:46:50 100 - 149 w 00:13:56 150 - 199 w 00:04:25 200 - 249 w 00:00:59 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 246 watts 1m 237 watts 2m 222 watts 5m 171 watts 10m 142 watts 20m 132 watts 40m 111 watts 1h 99 watts Plus Affiché 294 fois, téléchargé 5 fois
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