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Machecoul via petites routesVTT

Machecoul via petites routes (Port St Père - St Pazanne - St Lumine De Coutais)
Actions
75 km
+251 m/-240 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

74.68 km
3225 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
250 m
241 m
49 m
-6 m
17 m

Date et durée

11 novembre 2016
12:16
11 novembre 2016
15:20
03h04m20s

Vitesse et denivelés horaires

24.3 km/h
Détail »

37.4 km/h
au km 10.8

727 m/h
0h09m25s

-768 m/h
0h06m33s

Puissance moyenne & dépense calorique

160 Watts
3h04m20s

1695 Cal
552 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:0050 - 99 w00:15:54100 - 149 w00:48:09150 - 199 w01:10:27200 - 249 w00:32:10250 - 299 w00:08:21300 - 349 w00:01:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s308 watts1m285 watts2m245 watts5m213 watts10m198 watts20m179 watts40m173 watts1h170 watts

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Itinéraires VTT autour de Bouguenais · Les plus belles randonnées autour de Bouguenais
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1124SB - Saint-Etienne-de-Montluc / La Bernerie-en-Retz 1125SB - Challans / Machecoul-Saint-Même 1223SB - Nantes / Saint-Herblain 1224SB - Saint-Philbert-de-Grand-Lieu / Les Sorinières