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nemcraja le 02.06.2017

Petit tour de Montfort Au Lou du lacCyclotourisme

Un peu d'exercice par un après-midi ensoleillé.
Actions
34 km
+262 m/-258 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

33.66 km
984 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
261 m
258 m
115 m
36 m
74 m

Date et durée

02 juin 2017
15:30
02 juin 2017
17:53
02:22:47
02:04:22
00:18:25

Vitesses et denivelés horaires

16.2 km/h
Détail »

38.7 km/h
au km 0.5

595 m/h
0h08m27s

-1069 m/h
0h05m14s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

66 Watts
2h04m22s

470 Cal
227 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:5650 - 99 w00:52:36100 - 149 w00:24:31150 - 199 w00:01:41200 - 249 w00:00:51250 - 299 w00:00:46

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s282 watts1m231 watts2m193 watts5m166 watts10m115 watts20m101 watts40m87 watts1h82 watts

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7911421 [Légende]
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1117SB - Tinténiac / Caulnes 1118SB - Monfort-sur-Meu / Montauban-de-Bretagne
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