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11333576-Roc du BougreCyclotourisme

Une belle sortie en Occitanie.
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79 km
+887 m/-887 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

79.17 km
1921 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
887 m
888 m
779 m
88 m
305 m

Date et durée

07 juin 2020
11:14
07 juin 2020
14:45
03:31:01

Vitesse et denivelés horaires

22.5 km/h
Détail »

23.7 km/h
au km 41.4

1234 m/h
0h27m08s

-1157 m/h
0h28m22s

Puissance moyenne & dépense calorique

142 Watts
3h31m01s

1719 Cal
489 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:55:4750 - 99 w00:34:25100 - 149 w00:36:32150 - 199 w00:31:25200 - 249 w00:19:16250 - 299 w00:11:23300 - 349 w00:08:19+ 350 w00:13:38

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s859 watts1m820 watts2m720 watts5m559 watts10m490 watts20m419 watts40m326 watts1h285 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Rustiques · Les plus belles randonnées autour de Rustiques
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