Par la voie verte, avec les bords du canal pour terminer
Actions 3D 26.8 km
+120 m/-194 m
02:00
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Longueur et nombre de points 26.82 km
420 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
119 m
194 m
133 m
16 m
72 m
Date et durée 29 septembre 2019 15:27
29 septembre 2019 17:36
02:08:07
02:00:55
00:07:12
Vitesses et denivelés horaires 13.3 km/hDétail »
41 km/hau km 14.1
484 m/h0h05m30s
-719 m/h0h04m50s
km Temps Vitesse Pause 1 05'43" 10.5 km/h 2 05'09" 11.6 km/h 3 06'53" 8.7 km/h 4 02'50" 21.2 km/h 5 04'33" 13.2 km/h 6 05'49" 10.3 km/h 07'12" 7 03'24" 17.7 km/h 8 04'24" 13.6 km/h 9 06'11" 9.7 km/h 10 04'26" 13.5 km/h 11 02'29" 24.1 km/h 12 03'03" 19.7 km/h 13 02'35" 23.3 km/h 14 04'32" 13.3 km/h 15 09'28" 6.3 km/h 16 04'13" 14.2 km/h 17 04'04" 14.7 km/h 18 04'43" 12.7 km/h 19 03'39" 16.4 km/h 20 04'01" 14.9 km/h 21 05'29" 10.9 km/h 22 03'58" 15.1 km/h 23 04'16" 14 km/h 24 03'23" 17.7 km/h 25 03'47" 15.9 km/h 26 04'44" 12.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 43 Watts2h00m55s
297 Cal147 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:28:00 50 - 99 w 00:34:23 100 - 149 w 00:10:10 150 - 199 w 00:01:18 250 - 299 w 00:00:16 300 - 349 w 00:00:15 + 350 w 00:00:16
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 352 watts 1m 331 watts 2m 277 watts 5m 168 watts 10m 131 watts 20m 102 watts 40m 82 watts 1h 79 watts
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