Méral
Actions 3D 105 km
+1303 m/-1295 m
04:27
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Longueur et nombre de points 105.4 km
5010 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1302 m
1296 m
607 m
288 m
389 m
Date et durée 28 mai 2022
28 mai 2022
04:37:56
04:27:51
00:10:05
Vitesses et denivelés horaires 23.6 km/hDétail »
50.2 km/hau km 76.3
985 m/h0h59m03s
-1960 m/h0h27m49s
km Temps Vitesse Pause 1 02'19" 25.8 km/h 2 01'54" 31.7 km/h 3 01'53" 31.9 km/h 4 02'16" 26.5 km/h 5 02'33" 23.5 km/h 6 02'33" 23.5 km/h 7 02'26" 24.7 km/h 8 02'23" 25.1 km/h 9 02'23" 25.1 km/h 10 02'21" 25.5 km/h 11 02'23" 25.3 km/h 12 02'27" 24.5 km/h 13 02'31" 23.9 km/h 14 02'24" 24.9 km/h 15 02'37" 22.9 km/h 16 05'34" 10.8 km/h 17 03'56" 15.3 km/h 18 01'51" 32.3 km/h 19 01'48" 33.4 km/h 20 02'16" 26.5 km/h 21 02'47" 21.6 km/h 22 02'23" 25.2 km/h 23 02'16" 26.4 km/h 24 02'19" 25.9 km/h 25 02'48" 21.4 km/h 26 02'25" 24.8 km/h 27 02'18" 26.2 km/h 28 02'43" 22.1 km/h 29 02'21" 25.6 km/h 30 02'33" 23.5 km/h 31 02'19" 26 km/h 32 02'35" 23.3 km/h 33 02'39" 22.6 km/h 34 02'23" 25.1 km/h 35 02'27" 24.5 km/h 36 03'15" 18.5 km/h 37 03'49" 15.7 km/h 38 02'37" 23 km/h 39 01'51" 32.5 km/h 40 02'16" 26.4 km/h 41 02'58" 20.2 km/h 42 02'20" 25.7 km/h 43 02'15" 26.7 km/h 44 02'19" 25.9 km/h 45 02'58" 20.2 km/h 46 02'21" 25.5 km/h 47 02'09" 27.8 km/h 48 02'56" 20.4 km/h 05'48" 49 02'24" 24.9 km/h 50 02'34" 23.3 km/h 51 02'19" 25.9 km/h 52 02'46" 21.6 km/h 53 02'16" 26.4 km/h 54 01'59" 30.2 km/h 55 02'23" 25.1 km/h 56 02'17" 26.3 km/h 57 02'17" 26.4 km/h 58 02'56" 20.5 km/h 59 02'56" 20.4 km/h 60 02'23" 25.1 km/h 61 02'42" 22.2 km/h 62 02'50" 21.2 km/h 63 01'56" 31 km/h 64 01'23" 43.6 km/h 65 02'04" 29.1 km/h 66 02'19" 25.9 km/h 67 02'09" 27.9 km/h 68 02'27" 24.6 km/h 69 03'53" 15.4 km/h 04'17" 70 03'52" 15.5 km/h 71 03'50" 15.7 km/h 72 03'42" 16.2 km/h 73 04'12" 14.3 km/h 74 02'33" 23.5 km/h 75 01'37" 37 km/h 76 01'34" 38.3 km/h 77 01'21" 44.7 km/h 78 01'22" 44.1 km/h 79 02'59" 20.1 km/h 80 02'44" 21.9 km/h 81 02'58" 20.2 km/h 82 02'25" 24.9 km/h 83 02'22" 25.4 km/h 84 02'29" 24.1 km/h 85 02'21" 25.5 km/h 86 02'15" 26.7 km/h 87 02'25" 24.9 km/h 88 02'33" 23.5 km/h 89 02'30" 24 km/h 90 02'25" 24.8 km/h 91 02'14" 26.9 km/h 92 02'17" 26.3 km/h 93 02'29" 24.2 km/h 94 02'25" 24.8 km/h 95 02'18" 26.1 km/h 96 02'14" 26.9 km/h 97 02'27" 24.5 km/h 98 02'09" 28 km/h 99 02'12" 27.3 km/h 100 02'16" 26.4 km/h 101 02'26" 24.6 km/h 102 03'31" 17 km/h 103 04'19" 13.9 km/h 104 02'47" 21.6 km/h 105 02'15" 26.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 147 Watts4h27m51s
2258 Cal506 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:30 50 - 99 w 00:30:24 100 - 149 w 01:11:54 150 - 199 w 00:58:31 200 - 249 w 00:37:10 250 - 299 w 00:17:33 300 - 349 w 00:04:45 + 350 w 00:05:21
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 719 watts 1m 582 watts 2m 442 watts 5m 249 watts 10m 231 watts 20m 226 watts 40m 184 watts 1h 176 watts
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