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Parcours "prépa compét" sangliers 26 02 2017VTT

Dans des conditions moins grasses que prévues, avec un départ avec les GIGeurs. En fin de compte on a fait deux boucles et on est rentrés les cuisses bien dures.
Actions
47 km
+759 m/-757 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

46.51 km
1656 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
759 m
758 m
86 m
11 m
50 m

Date et durée

26 février 2017
09:02
26 février 2017
12:24
03:21:59
03:08:41
00:13:18

Vitesse et denivelés horaires

14.8 km/h
Détail »

39.5 km/h
au km 2.1

550 m/h
0h46m45s

-908 m/h
0h30m10s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

96 Watts
3h08m41s

1035 Cal
329 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:1450 - 99 w00:30:23100 - 149 w00:46:30150 - 199 w00:25:32200 - 249 w00:16:09250 - 299 w00:02:55300 - 349 w00:01:03

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s329 watts1m303 watts2m261 watts5m204 watts10m180 watts20m163 watts40m138 watts1h128 watts

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