depart Drumettaz
1iere montée : rebollion
1iere descente : gaz de France
2ième montée : golet de la pierre
2ième descente : pertuiset
Actions 32 km
+2429 m/-2421 m
05:15
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Longueur et nombre de points 31.89 km
9960 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2429 m
2421 m
1564 m
432 m
1077 m
Date et durée 08 mai 2018 07:39
08 mai 2018 12:55
05:15:53
05:08:54
00:06:59
Vitesse et denivelés horaires 6.2 km/hDétail »
20.5 km/hau km 26.8
794 m/h2h48m11s
-1222 m/h1h48m44s
Km Temps Vitesse Pause 1 10'55" 5.5 km/h 2 14'44" 4.1 km/h 3 16'47" 3.6 km/h 4 21'54" 2.7 km/h 02'05" 5 12'33" 4.8 km/h 6 09'33" 6.3 km/h 7 10'05" 6 km/h 8 07'59" 7.5 km/h 9 08'23" 7.2 km/h 10 06'45" 8.9 km/h 11 08'02" 7.5 km/h 12 07'07" 8.4 km/h 13 06'51" 8.8 km/h 14 04'57" 12.1 km/h 15 04'58" 12.1 km/h 16 06'08" 9.8 km/h 17 05'39" 10.6 km/h 18 05'01" 12 km/h 19 13'29" 4.5 km/h 20 12'02" 5 km/h 21 19'34" 3.1 km/h 22 22'37" 2.7 km/h 23 08'53" 6.8 km/h 03'05" 24 07'35" 7.9 km/h 25 07'19" 8.2 km/h 26 09'45" 6.2 km/h 27 06'36" 9.1 km/h 28 05'09" 11.7 km/h 29 07'17" 8.2 km/h 30 07'35" 7.9 km/h 31 06'32" 9.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 146 Watts5h08m54s
2590 Cal503 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:18:05 50 - 99 w 01:13:53 100 - 149 w 01:36:25 150 - 199 w 00:53:51 200 - 249 w 00:36:08 250 - 299 w 00:15:41 300 - 349 w 00:07:32 + 350 w 00:06:20 Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 565 watts 1m 486 watts 2m 350 watts 5m 276 watts 10m 241 watts 20m 233 watts 40m 220 watts 1h 199 watts Plus Affiché 458 fois, téléchargé 29 fois
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