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koba le 18.08.2015

150818_mtb_becchi rossi-anello da PontebernardoVTT

150818_mtb_becchi rossi-anello da Pontebernardo
Actions
26 km
+1239 m/-1245 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

26.47 km
2672 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1238 m
1245 m
2257 m
1325 m
1772 m

Date et durée

18 août 2015
11:15
18 août 2015
15:05
03:50:30
03:28:08
00:22:22

Vitesses et denivelés horaires

7.6 km/h
Détail »

46.5 km/h
au km 19.3

511 m/h
2h17m40s

-1280 m/h
0h55m05s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

91 Watts
3h28m08s

1085 Cal
313 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:4050 - 99 w00:38:29100 - 149 w00:48:01150 - 199 w00:26:54200 - 249 w00:14:29250 - 299 w00:04:13300 - 349 w00:01:20+ 350 w00:00:40

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s441 watts1m437 watts2m426 watts5m295 watts10m223 watts20m211 watts40m165 watts1h155 watts

Plus

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143300165 [Légende]
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