Actions 3D 71.3 km
+4735 m/-4313 m
21:54
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Longueur et nombre de points 71.31 km
8195 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
4735 m
4314 m
2061 m
332 m
1121 m
Date et durée 01 janvier 2000
02 janvier 2000
22:45:40
21:54:50
00:50:50
Vitesses et denivelés horaires 3.3 km/hDétail »
15.1 km/hau km 1.2
421 m/h10h41m50s
-474 m/h8h36m20s
km Temps Vitesse Pause 1 10'04" 6 km/h 2 12'58" 4.6 km/h 3 13'35" 4.4 km/h 4 11'09" 5.4 km/h 5 13'49" 4.3 km/h 6 19'39" 3.1 km/h 7 21'03" 2.9 km/h 8 09'41" 6.2 km/h 9 07'36" 7.9 km/h 10 25'24" 2.4 km/h 01'30" 11 25'03" 2.4 km/h 12 13'11" 4.6 km/h 13 15'40" 3.8 km/h 14 15'54" 3.8 km/h 15 10'42" 5.6 km/h 16 14'25" 4.2 km/h 17 14'44" 4.1 km/h 18 06'12" 9.7 km/h 19 08'42" 6.9 km/h 20 06'50" 8.8 km/h 21 10'28" 5.7 km/h 22 17'48" 3.4 km/h 23 12'54" 4.7 km/h 24 13'42" 4.4 km/h 25 30'40" 2 km/h 01'50" 26 22'41" 2.6 km/h 27 33'37" 1.8 km/h 02'30" 28 24'15" 2.5 km/h 01'30" 29 32'12" 1.9 km/h 08'50" 30 25'44" 2.3 km/h 01'50" 31 40'32" 1.5 km/h 06'30" 32 33'33" 1.8 km/h 33 34'16" 1.8 km/h 34 21'54" 2.7 km/h 07'50" 35 51'19" 1.2 km/h 08'00" 36 14'12" 4.2 km/h 37 08'59" 6.7 km/h 38 13'52" 4.3 km/h 39 09'38" 6.2 km/h 40 05'23" 11.1 km/h 41 25'15" 2.4 km/h 42 15'27" 3.9 km/h 43 25'06" 2.4 km/h 44 25'18" 2.4 km/h 01'20" 45 14'03" 4.3 km/h 46 14'09" 4.2 km/h 47 18'39" 3.2 km/h 48 21'14" 2.8 km/h 49 12'35" 4.8 km/h 50 14'52" 4 km/h 51 16'12" 3.7 km/h 52 16'27" 3.6 km/h 53 30'35" 2 km/h 02'00" 54 22'45" 2.6 km/h 55 29'26" 2 km/h 01'30" 56 19'38" 3.1 km/h 57 20'26" 2.9 km/h 05'40" 58 28'41" 2.1 km/h 59 27'17" 2.2 km/h 60 18'09" 3.3 km/h 61 16'15" 3.7 km/h 62 11'19" 5.3 km/h 63 10'25" 5.8 km/h 64 12'56" 4.6 km/h 65 10'06" 5.9 km/h 66 15'01" 4 km/h 67 11'28" 5.2 km/h 68 20'21" 2.9 km/h 69 21'19" 2.8 km/h 70 17'47" 3.4 km/h 71 13'33" 4.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 700 Watts21h54m50s
52871 Cal2413 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 06:52:50 50 - 99 w 05:18:10 100 - 149 w 02:05:20 150 - 199 w 01:07:20 200 - 249 w 00:26:20 250 - 299 w 00:16:30 300 - 349 w 00:07:10 + 350 w 02:34:40
Puissances max fournies 5100w 10200w 15300w 20400w 25500w w 30s 30564 watts 1m 21997 watts 2m 15800 watts 5m 10205 watts 10m 5451 watts 20m 4203 watts 40m 2710 watts 1h 1845 watts
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