Créer une traceVisualiser une traceRechercher une traceOutils CartesToposLes plus belles randosSegmentsOutdoor storiesForumsOffre PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié

Rando vtt private Huismes 2020VTT

Beau spot pour le vtt..
Actions
47 km
+569 m/-575 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

Options

Centrer   Pente

Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL"
Supprimer la pub

Segments

Association des segments

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Longueur et nombre de points

46.78 km
3998 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
569 m
576 m
122 m
0 m
89 m

Date et durée

21 juin 2020
08:26
21 juin 2020
12:20
03h54m03s
3h34m28s
00h19m35s

Vitesse et denivelés horaires

13.1 km/h
Détail »

42.5 km/h
au km 20.8

546 m/h
0h47m23s

-796 m/h
0h29m45s

Fréquence cardiaque

63 bpm
173 bpm

134 bpm
62% FCr

Zones de fréquence cardiaque

01:54:10FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures01:18:51FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:37:07FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:03:30FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure00:00:13.5FC5♡ 173-180Maximale - 3 à 15 minutes

Puissance moyenne & dépense calorique

77 Watts
3h34m28s

951 Cal
266 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:42:5450 - 99 w00:57:33100 - 149 w00:44:36150 - 199 w00:18:53200 - 249 w00:07:26250 - 299 w00:00:32300 - 349 w00:01:26+ 350 w00:00:35

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s357 watts1m352 watts2m342 watts5m217 watts10m171 watts20m122 watts40m103 watts1h94 watts

Plus

Affiché 254 fois, téléchargé 0 fois
12519544 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Rigny-Ussé · Les plus belles randonnées autour de Rigny-Ussé
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/6T6jhQFEcU
L'auteur du fichier n'a pas autorisé son téléchargement
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
1723ET - Chinon 1823SB - Chambray-les-Tours / Langeais/ Azay-le-Rideau