Actions 3D 29.7 km
+1147 m/-1154 m
02:16
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Longueur et nombre de points 29.7 km
7710 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1146 m
1155 m
1302 m
574 m
905 m
Date et durée 18 décembre 2025 10:39
18 décembre 2025 13:08
02:28:47
02:16:04
00:12:43
Vitesses et denivelés horaires 13.1 km/hDétail »
34.9 km/hau km 0.6
980 m/h1h06m22s
-1434 m/h0h45m34s
km Temps Vitesse Pause 1 04'11" 14.3 km/h 2 03'22" 17.9 km/h 3 04'27" 13.5 km/h 4 05'20" 11.2 km/h 5 05'13" 11.5 km/h 6 04'24" 13.6 km/h 7 03'37" 16.6 km/h 8 03'47" 15.9 km/h 9 06'38" 9 km/h 10 05'06" 11.8 km/h 11 04'32" 13.3 km/h 12 11'18" 5.3 km/h 05'39" 13 05'32" 10.8 km/h 14 02'56" 20.5 km/h 15 02'31" 23.9 km/h 16 03'22" 17.9 km/h 17 03'02" 19.7 km/h 18 04'08" 14.5 km/h 02'06" 19 04'16" 14 km/h 20 05'28" 11 km/h 21 04'27" 13.5 km/h 22 05'46" 10.4 km/h 03'18" 23 03'49" 15.7 km/h 24 07'07" 8.4 km/h 25 05'23" 11.1 km/h 26 04'41" 12.8 km/h 01'40" 27 04'47" 12.6 km/h 28 02'18" 26 km/h 29 02'10" 27.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 147 Watts2h16m04s
1150 Cal507 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:24 50 - 99 w 00:07:04 100 - 149 w 00:05:43 150 - 199 w 00:07:19 200 - 249 w 00:10:11 250 - 299 w 00:11:14 300 - 349 w 00:15:17 + 350 w 00:17:33
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 508 watts 1m 492 watts 2m 433 watts 5m 394 watts 10m 379 watts 20m 314 watts 40m 306 watts 1h 282 watts
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