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ACGTP circuit n° 00130Cyclotourisme

GOULVEN, KEREMMA, LE KERNIC, MENEZ AR C'HOUR, LOCHRIST, TREFLEZ, PONT DU CHATEL, LESNEVEN, PLOUDANIEL, St ELOI, LANDERNEAU, direction PLOUGASTEL, LE PETIT VENTOUX, GORRE MENE, LOPERHET, PLOUGASTEL, KERHUON, GUIPAVAS, PLABENNEC, LOC-BRÉVALAIRE, KERLOUAN, GOULVEN
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3D
93.2 km
+923 m/-923 m
04:08

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

93.24 km
1009 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
922 m
923 m
156 m
1 m
57 m

Date et durée

21 août 2023
00:35
21 août 2023
04:44
04:08:46

Vitesses et denivelés horaires

22.5 km/h
Détail »

23.6 km/h
au km 65.6

1081 m/h
0h22m09s

-1011 m/h
0h23m19s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

119 Watts
4h08m46s

1699 Cal
410 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:5950 - 99 w01:01:08100 - 149 w01:12:05150 - 199 w00:29:47200 - 249 w00:15:43250 - 299 w00:06:33300 - 349 w00:07:09+ 350 w00:07:13

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s455 watts1m449 watts2m402 watts5m343 watts10m314 watts20m236 watts40m186 watts1h188 watts

Plus

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21531562 [Légende]
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0416ET - Plouguerneau / Les Abers 0417ET - Brest / Pointe de Saint-Mathieu 0515ET - Saint-Pol-De-Léon / Roscoff / Brignogan-Plage / Île de Batz 0516OT - Landerneau / Landivisiau / PNR d'Armorique 0517OT - Plougastel / Daoulas / Le Faou
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