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Boucle de Brognard au MalsaucyCyclotourisme

Boucle de Brognard au Malsaucy par le GR5, et les pistes cyclables.
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51 km
+418 m/-404 m
04:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

51.32 km
2287 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
417 m
405 m
456 m
319 m
375 m

Date et durée

12 mai 2015
09:21
12 mai 2015
14:20
04h59m31s
3h53m13s
01h06m18s

Vitesse et denivelés horaires

13.2 km/h
Détail »

43.3 km/h
au km 20.3

416 m/h
0h45m49s

-1318 m/h
0h08m42s

Puissance moyenne & dépense calorique

57 Watts
3h53m13s

762 Cal
196 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:58:4550 - 99 w01:28:03100 - 149 w00:24:18150 - 199 w00:06:13200 - 249 w00:01:57+ 350 w00:00:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s366 watts1m251 watts2m206 watts5m138 watts10m102 watts20m82 watts40m72 watts1h69 watts

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12718031 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Nommay · Les plus belles randonnées autour de Nommay
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