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Les Granges de la Brasque à partir du SuquetVTT

Superbe rando qui commence par monter jusqu'aux granges puis descendre par la trace habituelle qui va sur Lantosque et bifurquer à droite à la baisse de Candelard pour finir par la TV 2017 jusqu'au Suquet.
Malheureusement la mémoire m'ayant fait défaut je n'ai pas retrouver toute la trace, et donc nous avons varianté la finale.
Je vais ressortir la trace de la TV 2017 pour récupérer le tronçon manquant.
Parking au Suquet monter à Pélasque par la route puis le sentier à gauche, on passe l'hélice puis un peu, de portage et on termine par un gros pourcentage.
Lorqu'on arrive sur la route on prend à droite jusqu'au grand bâtiment militaire et le départ du chemin est en face.
Actions
38 km
+1962 m/-1962 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

38.47 km
5936 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1962 m
1963 m
1696 m
340 m
964 m

Date et durée

28 juillet 2018
09:24
28 juillet 2018
16:08
06:44:15
04:49:28
01:54:47

Vitesses et denivelés horaires

8 km/h
Détail »

50 km/h
au km 38.1

586 m/h
2h43m34s

-1350 m/h
1h11m17s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

95 Watts
4h49m28s

1581 Cal
328 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:27:1650 - 99 w00:38:58100 - 149 w00:39:30150 - 199 w00:35:35200 - 249 w00:22:12250 - 299 w00:12:46300 - 349 w00:05:35+ 350 w00:05:52

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s581 watts1m508 watts2m474 watts5m431 watts10m337 watts20m242 watts40m174 watts1h177 watts

Plus

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3641ET - Moyenne Tinee / La Colmiane / Valdeblore / PN du Mercantour 3741ET - Vallées de la Bevera et des Paillons / PN du Mercantour 3741OT - Vallée de la Vesubie / PN du Mercantour
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