Créer une traceVisualiser une traceBibliothèqueCartesCommunauté ForumsToposLes plus belles randosSegmentsOutdoor StoriesOffre PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié
renealbert le 24.11.2021

VTT Chalais depuis voreppeVTT

Actions
3D
9.7 km
+544 m/-695 m
01:48

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Association des segments

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Connectez-vous pour ajouter un commentaire

Longueur et nombre de points

9.74 km
6689 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
543 m
695 m
948 m
253 m
597 m

Date et durée

24 novembre 2021
14:58
24 novembre 2021
16:50
01:51:32
01:48:56
00:02:36

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

29.8 km/h
au km 9.6

401 m/h
1h21m16s

-1575 m/h
0h26m24s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

75 Watts
1h48m56s

469 Cal
258 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:2350 - 99 w00:34:02100 - 149 w00:44:29150 - 199 w00:00:22

Zones de puissance

01:05:06Z10-117 wRécupération/Endurance de base (plus de 5 heures)00:16:10Z2118-159 wEndurance active (2 heures à 5 heures)

Puissances max fournies

Récupération/Endurance de base (plus de 5 heures)Endurance active (2 heures à 5 heures)Tempo (1 à 2 heures)Seuil (15 minutes à 1 heure)Puissance aérobie (3 à 15 minutes)Capacité anaérobie (moins de 3 minutes)Puissance neuromusculaire (quelques secondes)25w50w75w100w125w150w175ww30s150 watts (-344 watts par rapport au max théorique)1m147 watts (-224 watts par rapport au max théorique)2m141 watts (-163 watts par rapport au max théorique)5m131 watts (-125 watts par rapport au max théorique)10m123 watts (-106 watts par rapport au max théorique)20m119 watts (-92 watts par rapport au max théorique)40m108 watts (-90 watts par rapport au max théorique)1h104 watts (-84 watts par rapport au max théorique)

Plus

Affichée 118 fois et téléchargée 25 fois depuis le 24.11.21 21:06
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires VTT autour de Mont-Saint-Martin · Les plus belles randonnées autour de Mont-Saint-Martin
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/6EdW8TYIbg
Télécharger le fichier GPX KML
Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
3233SB - Voiron/Tullins 3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors 3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
En cliquant sur "accepter" vous autorisez l'utilisation de cookies à usage technique nécessaires au bon fonctionnement du site, ainsi que l'utilisation d'autres cookies (éventuellement tiers) à des fins statistiques ou de personnalisation des annonces pour vous proposer des services et des offres adaptées à vos centres d'interêt.

Vous pouvez à tout moment modifier ce choix ou obtenir des informations sur ces cookies sur la page des conditions générales d'utilisation du service :
REFUSER
ACCEPTER