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Très bel itinéraire aujourd'hui hors des sentiers battus. Nous sommes donc reparti de notre camping au nord de Rochefort et avons suivi la velodycée en longeant l'estuaire de la Charente jusqu'au pont transbordeur, que nous avons emprunté. Puis nous sommes remontés le long de l'estuaire jusqu'au fort lupin puis huitres vin blanc au port-des-barques. Je suis allé faire le tour de l'île madame à marée basse. Nous avons traversé les marais de Brouard et son village avant d'atteindre Marennes et la vélodycée.

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Date et durée

Vitesses et denivelés horaires

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

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