Un jolie petit tour
Actions 115 km
+2122 m/-2138 m
05:30
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Longueur et nombre de points 114.91 km
3000 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2122 m
2138 m
1617 m
739 m
1055 m
Date et durée 21 juillet 2015 07:04
21 juillet 2015 12:40
05:36:32
05:26:08
00:10:24
Vitesses et denivelés horaires 21.1 km/hDétail »
70.2 km/hau km 106.8
756 m/h2h25m28s
-1787 m/h0h57m21s
km Temps Vitesse Pause 1 02'59" 20.1 km/h 2 03'37" 16.6 km/h 3 03'15" 18.5 km/h 4 03'09" 19.1 km/h 5 04'29" 13.4 km/h 6 04'04" 14.7 km/h 7 01'57" 30.7 km/h 8 01'44" 34.5 km/h 9 01'48" 33.2 km/h 10 02'17" 26.4 km/h 11 01'28" 41.1 km/h 12 01'19" 45.6 km/h 13 01'35" 37.8 km/h 14 01'41" 35.6 km/h 15 01'39" 36.5 km/h 16 01'33" 38.8 km/h 17 01'30" 40.2 km/h 18 01'29" 40.3 km/h 19 01'30" 40 km/h 20 02'35" 23.3 km/h 21 02'29" 24.1 km/h 22 02'35" 23.3 km/h 23 02'24" 24.9 km/h 24 02'49" 21.2 km/h 25 02'48" 21.5 km/h 26 02'59" 20.1 km/h 27 03'57" 15.2 km/h 28 02'37" 23 km/h 29 03'20" 18 km/h 30 04'32" 13.2 km/h 31 05'05" 11.8 km/h 32 04'49" 12.5 km/h 33 04'00" 15 km/h 34 04'20" 13.9 km/h 35 04'57" 12.1 km/h 36 01'05" 55.4 km/h 37 01'26" 41.7 km/h 38 01'23" 43.2 km/h 39 01'50" 32.9 km/h 40 01'42" 35.4 km/h 41 01'12" 50.1 km/h 42 01'31" 39.7 km/h 43 02'03" 29.3 km/h 44 01'49" 32.9 km/h 45 01'18" 46.4 km/h 46 01'16" 47.2 km/h 47 08'09" 7.4 km/h 48 03'22" 17.8 km/h 49 01'42" 35.4 km/h 50 03'36" 16.7 km/h 51 01'42" 35.4 km/h 52 05'08" 11.7 km/h 53 03'08" 19.1 km/h 54 02'39" 22.6 km/h 04'29" 55 02'35" 23.2 km/h 56 01'32" 39.1 km/h 57 02'03" 29.2 km/h 58 02'22" 25.3 km/h 59 02'57" 20.3 km/h 60 04'00" 15 km/h 61 04'38" 13 km/h 62 11'54" 5 km/h 63 01'53" 31.8 km/h 64 03'29" 17.2 km/h 65 02'37" 22.9 km/h 66 02'53" 20.8 km/h 67 02'24" 25 km/h 68 01'32" 39.3 km/h 69 01'41" 35.6 km/h 70 02'14" 26.9 km/h 71 03'30" 17.2 km/h 72 03'34" 16.8 km/h 73 03'38" 16.5 km/h 74 04'32" 13.2 km/h 75 03'46" 16 km/h 76 05'55" 10.1 km/h 77 05'26" 11 km/h 78 05'36" 10.7 km/h 79 05'28" 11 km/h 80 06'07" 9.8 km/h 81 08'19" 7.2 km/h 82 05'40" 10.6 km/h 05'55" 83 01'41" 35.8 km/h 84 01'19" 45.5 km/h 85 01'19" 45.4 km/h 86 01'27" 41.4 km/h 87 01'28" 41 km/h 88 01'38" 36.7 km/h 89 03'10" 18.9 km/h 90 02'05" 28.8 km/h 91 01'57" 30.9 km/h 92 01'34" 38.2 km/h 93 01'34" 38.5 km/h 94 01'50" 32.6 km/h 95 01'30" 40 km/h 96 02'01" 29.7 km/h 97 04'07" 14.6 km/h 98 04'26" 13.5 km/h 99 01'55" 31.3 km/h 100 02'18" 26 km/h 101 02'26" 24.7 km/h 102 04'02" 14.8 km/h 103 03'41" 16.3 km/h 104 02'56" 20.4 km/h 105 01'54" 31.5 km/h 106 01'40" 35.9 km/h 107 00'59" 60.6 km/h 108 01'32" 39.3 km/h 109 01'25" 42.2 km/h 110 01'24" 42.7 km/h 111 00'57" 63.4 km/h 112 01'32" 38.9 km/h 113 02'24" 24.9 km/h 114 02'50" 21.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 169 Watts5h26m08s
3169 Cal583 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:18 50 - 99 w 00:10:19 100 - 149 w 00:19:13 150 - 199 w 01:04:46 200 - 249 w 02:07:30 250 - 299 w 00:27:17 300 - 349 w 00:06:34 + 350 w 00:04:50
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 778 watts 1m 626 watts 2m 483 watts 5m 341 watts 10m 323 watts 20m 298 watts 40m 259 watts 1h 247 watts
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