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gt13013 le 19.11.2017

19-11-2017 EtoileVTTTrace cachée

Palama, Ouides, Étoile, Grand Sanguin, Jas de Feraud, Petit Sanguin, Mouret.
Actions
26 km
+791 m/-776 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

25.83 km
1186 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
791 m
777 m
532 m
139 m
330 m

Date et durée

19 novembre 2017
08:53
19 novembre 2017
12:28
03:34:57
02:54:43
00:40:14

Vitesse et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

45.2 km/h
au km 24.3

458 m/h
1h35m07s

-986 m/h
0h44m22s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

79 Watts
2h54m43s

789 Cal
271 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:4750 - 99 w00:17:09100 - 149 w01:12:05150 - 199 w00:16:20200 - 249 w00:00:45

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s220 watts1m217 watts2m209 watts5m165 watts10m142 watts20m137 watts40m133 watts1h131 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
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