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Sorties ACFC11 le 15.10.2021

2021-10-15 Villegly

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3D

13.3 km

+266 m/-288 m

02:01

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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Longueur et nombre de points

13.34 km

975 pts

Denivelé et altitude

265 m

289 m

237 m

123 m

185 m

Date et durée

15 octobre 2021
08:07

15 octobre 2021
10:09

02:01:09

Vitesses et denivelés horaires

6.6 km/h
Détail »

11.6 km/h
au km 9.3

356 m/h
0h40m34s

-409 m/h
0h35m31s

Fréquence cardiaque

53 bpm

180 bpm

80 bpm
17% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

80 Watts
2h01m09s

554 Cal
274 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 256 fois et téléchargée 31 fois depuis le 17.10.21 10:53

406417 [Légende]

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