On nous avait promis une meteo estivale, le soleil fut timide.
Une boucle au depart de Saint Quentin sur Isere, la Bievre et le Col de Toutes Aures.
Actions 3D 61.5 km
+795 m/-758 m
03:34
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Longueur et nombre de points 61.55 km
1871 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
795 m
758 m
635 m
125 m
369 m
Date et durée 15 avril 2018 11:32
15 avril 2018 16:24
04:52:10
03:34:17
01:17:53
Vitesses et denivelés horaires 17.2 km/hDétail »
45.7 km/hau km 54
683 m/h1h01m58s
-1579 m/h0h22m13s
km Temps Vitesse Pause 1 02'39" 22.6 km/h 2 02'57" 20.3 km/h 3 02'41" 22.3 km/h 4 06'11" 9.7 km/h 5 03'16" 18.3 km/h 6 04'24" 13.6 km/h 7 07'17" 8.2 km/h 8 06'11" 9.7 km/h 9 04'29" 13.4 km/h 10 03'32" 17 km/h 11 02'23" 25.2 km/h 12 04'17" 14 km/h 13 06'51" 8.8 km/h 14 06'06" 9.8 km/h 15 03'15" 18.5 km/h 16 03'15" 18.5 km/h 17 02'59" 20.1 km/h 18 02'59" 20.1 km/h 07'05" 19 03'27" 17.4 km/h 20 02'41" 22.4 km/h 21 02'46" 21.7 km/h 22 03'30" 17.1 km/h 23 04'09" 14.4 km/h 24 02'52" 20.9 km/h 25 02'37" 23 km/h 26 02'35" 23.3 km/h 27 03'41" 16.3 km/h 28 04'42" 12.8 km/h 29 03'30" 17.1 km/h 30 03'23" 17.8 km/h 31 03'14" 18.5 km/h 32 05'38" 10.7 km/h 33 06'28" 9.3 km/h 34 08'36" 7 km/h 35 02'56" 20.4 km/h 66'45" 36 01'47" 33.5 km/h 37 01'59" 30.3 km/h 38 01'22" 43.6 km/h 39 01'43" 35 km/h 40 01'59" 30.2 km/h 41 01'54" 31.5 km/h 42 01'48" 33.4 km/h 43 01'50" 32.7 km/h 44 02'06" 28.6 km/h 45 04'45" 12.6 km/h 01'56" 46 04'24" 13.6 km/h 47 03'55" 15.3 km/h 48 02'48" 21.4 km/h 49 02'35" 23.2 km/h 50 01'50" 32.8 km/h 51 03'29" 17.2 km/h 52 05'36" 10.7 km/h 53 02'46" 21.7 km/h 54 01'57" 30.8 km/h 55 01'46" 33.9 km/h 56 02'04" 28.9 km/h 57 04'33" 13.2 km/h 58 03'14" 18.6 km/h 59 02'32" 23.6 km/h 60 02'23" 25.1 km/h 61 02'46" 21.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 100 Watts3h34m17s
1225 Cal343 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:18 50 - 99 w 00:56:47 100 - 149 w 01:03:31 150 - 199 w 00:26:12 200 - 249 w 00:05:52 250 - 299 w 00:03:10 300 - 349 w 00:00:27 + 350 w 00:02:54
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w 900w w 30s 894 watts 1m 882 watts 2m 533 watts 5m 271 watts 10m 217 watts 20m 174 watts 40m 154 watts 1h 145 watts
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