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Neuville-Château de Curis – Mont Thou en innovant – Descente directe à Couzon – Ruisseau des Echets en mode alternatif – Montanay – Genay - NeuvilleVTT

* Depart Neuville
* Direction le Château de Curis que l'on laisse pour une fois sur notre gauche
* Arrivés à l'intermédiaire, après discussions avec un marcheur ex VTTiste, on tente une nouvelle piste en mode découverte, et on rejoint au final une descente compliquée du Mont Thou … que l'on prend dans le sens montée en poussant !
* Une fois au Mont Thou (premier objectif de Philippe), on découvre la nouvelle boule radar fraichement installée
* Philippe veut m'emmener sur une belle descente permettant de rejoindre les Salamandres … On fera une toute aussi belle descente rejoignant Couzon, avec un arrêt brusque non prévu dans un pierrier pour Philippe
* On traverse la Saône puis le vide grenier de Rochetaillée et on remonte au-dessus du musée pour finir par rejoindre le ruisseau des Echets que l'on prend dans le sens montée
* Sur la dernière partie de la montée, on prend à droite en remontant l'autre goulet
* Retour par Montanay, puis direction Genay pour tester la nouvelle descente de Philippe
Actions
29 km
+702 m/-702 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

28.66 km
2205 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
702 m
703 m
590 m
165 m
289 m

Date et durée

03 juin 2018
08:59
03 juin 2018
11:36
02:37:20
02:36:03
00:01:17

Vitesse et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

38.6 km/h
au km 22.1

530 m/h
1h03m32s

-1212 m/h
0h30m32s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

89 Watts
2h36m03s

799 Cal
307 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:4550 - 99 w00:33:52100 - 149 w00:29:24150 - 199 w00:26:23200 - 249 w00:09:21250 - 299 w00:01:29300 - 349 w00:00:20+ 350 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s344 watts1m263 watts2m229 watts5m198 watts10m164 watts20m154 watts40m148 watts1h134 watts

Plus

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