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Titi le 08.06.2015

Gorges de l'Aveyron (VTT)

63km
1552m
04:15
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Parcours de 64 km environ entre Vaour, Cazals, Penne, Bruniquel et la forêt de Grésigne. Grosse montée pour aboutir aux Abriols un peu après le 40e km.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

62.5 km
6390 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1551 m
1542 m
478 m
105 m
293 m

Date et durée

23 mai 2015
15:37
23 mai 2015
20:10
04h33m13s
4h14m55s
00h18m18s

Vitesse et denivelés horaires

14.7 km/h
Détail »

46.9 km/h
au km 59.3

739 m/h
1h56m05s

-1713 m/h
0h46m42s

Puissance moyenne & dépense calorique

123 Watts
4h14m55s

1796 Cal
423 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:44:5050 - 99 w00:24:17100 - 149 w00:34:44150 - 199 w00:40:11200 - 249 w00:37:48250 - 299 w00:26:23300 - 349 w00:03:57+ 350 w00:00:57

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s372 watts1m358 watts2m320 watts5m274 watts10m242 watts20m211 watts40m163 watts1h137 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Vaour · Les plus belles randonnées autour de Vaour
https://www.visugpx.com/5sDL06mRfi
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