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jblanche le 23.11.2018

Craponne Saint Bonnet Signal Saint Andre

Départ 9h Retour 13h40. Un des meilleurs parcourt des monts du Lyonnais. Vue panoramique sympa au Signal de Saint André.

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3D

60.7 km

+1673 m/-1651 m

04:03

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

60.66 km

1986 pts

Denivelé et altitude

1673 m

1651 m

935 m

249 m

592 m

Date et durée

23 novembre 2018
19:16

23 novembre 2018
23:20

04:03:50

Vitesses et denivelés horaires

14.9 km/h
Détail »

114.9 km/h
au km 14.5

1183 m/h
1h03m37s

-1139 m/h
1h02m46s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

114 Watts
4h03m50s

1591 Cal
392 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 600 fois et téléchargée 30 fois depuis le 07.04.20 15:25

182332121 [Légende]

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