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Lattes - Pérols - Carnon (Cyclotourisme)

Balade toute proche de Montellier autour des étangs et par la mer à Carnon, profitant d'un joli soleil malgré le temps froid et le vent du NE.
Découverte des petits chemins à Pérols, du port de Carnon.
Retour le long du Lez
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38km
+215m/-225m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

37.79 km
1864 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
214 m
225 m
66 m
1 m
15 m

Date et durée

10 février 2018
13:58
10 février 2018
16:52
02h53m25s
2h36m05s
00h17m20s

Vitesse et denivelés horaires

14.5 km/h
Détail »

33.6 km/h
au km 2

776 m/h
0h12m55s

-908 m/h
0h08m40s

Puissance moyenne & dépense calorique

64 Watts
2h36m05s

573 Cal
220 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:34:5550 - 99 w00:42:00100 - 149 w00:20:30150 - 199 w00:09:15200 - 249 w00:02:20250 - 299 w00:01:05300 - 349 w00:00:50+ 350 w00:01:20

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s457 watts1m397 watts2m309 watts5m154 watts10m113 watts20m108 watts40m86 watts1h74 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Jean-de-Védas · Les plus belles randonnées autour de Saint-Jean-de-Védas
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