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Côte Rouge en boucle, depuis La GraveCourse à pied

Derby annulé? Monte au Chazelet!
Actions
10 km
+867 m/-856 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.89 km
1341 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
866 m
856 m
2267 m
1431 m
1838 m

Date et durée

02 avril 2016
14:08
02 avril 2016
16:26
02:18:38
02:00:15
00:18:23

Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

14.4 km/h
au km 0.2

680 m/h
1h13m25s

-1370 m/h
0h35m55s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

127 Watts
2h00m15s

874 Cal
436 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:18:3950 - 99 w00:19:48100 - 149 w00:26:15150 - 199 w00:34:30200 - 249 w00:15:29250 - 299 w00:01:44300 - 349 w00:00:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s292 watts1m287 watts2m245 watts5m214 watts10m201 watts20m173 watts40m156 watts1h154 watts

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107253111 [Légende]
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3435ET - Valloire/Aiguille d'Arves/Col du Galibier 3436ET - Meije/Pelvoux/Pn des Ecrins
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