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Lamomi95 le 21.12.2015

NEWHAVEN Boucle01 HW (VTT)

46km
+446m/-437m
02:30
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NEWHAVEN Boucle01 HW.
Boucle au départ du port de Newhaven en Angeterre.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

45.61 km
73 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
446 m
438 m
210 m
1 m
99 m

Date et durée

21 décembre 2015
12:52
21 décembre 2015
15:16
02h24m00s

Vitesse et denivelés horaires

19 km/h
Détail »

51.7 km/h
au km 31.4

540 m/h
0h26m00s

-539 m/h
0h16m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

126 Watts
2h24m00s

1042 Cal
434 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:34:0050 - 99 w00:28:00100 - 149 w00:28:00150 - 199 w00:22:00200 - 249 w00:14:00250 - 299 w00:04:00300 - 349 w00:06:00+ 350 w00:06:00

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s437 watts1m383 watts2m374 watts5m216 watts10m183 watts20m144 watts40m113 watts1h75 watts

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