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Edddie le 13.04.2019

OC GIF VTT G3 - Magny - La minière - Buc - St Aubin A/R (VTT)

45km
+804m/-814m
03:30
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OC GIF VTT G3 - Magny - La minière - Buc - St Aubin A/R

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

44.69 km
2388 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
803 m
814 m
183 m
41 m
136 m

Date et durée

13 avril 2019
14:05
13 avril 2019
18:06
04h01m45s
3h35m01s
00h26m44s

Vitesse et denivelés horaires

12.5 km/h
Détail »

37.1 km/h
au km 11.1

530 m/h
1h07m47s

-1056 m/h
0h32m20s

Puissance moyenne & dépense calorique

79 Watts
3h35m01s

974 Cal
272 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:09:3350 - 99 w00:38:03100 - 149 w00:34:22150 - 199 w00:20:47200 - 249 w00:10:00250 - 299 w00:04:41300 - 349 w00:02:29+ 350 w00:01:45

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s395 watts1m337 watts2m283 watts5m169 watts10m132 watts20m110 watts40m98 watts1h92 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
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