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La Martinière - Paimboeuf - St Père en Retz - Chauvé - Chéméré - St Pazanne - Port St père (Cyclotourisme)

La Martinière - Paimboeuf - St Père en Retz - Chauvé - Chéméré - St Pazanne - Port St père
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99km
+225m/-299m
04:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

99.3 km
4226 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
225 m
299 m
117 m
-9 m
22 m

Date et durée

01 mai 2016
10:42
01 mai 2016
15:23
04h40m39s
4h26m36s
00h14m03s

Vitesse et denivelés horaires

22.3 km/h
Détail »

53.7 km/h
au km 52.6

219 m/h
0h06m42s

-653 m/h
0h04m46s

Puissance moyenne & dépense calorique

126 Watts
4h26m36s

1933 Cal
435 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:06:1350 - 99 w00:26:24100 - 149 w01:25:18150 - 199 w01:08:13200 - 249 w00:24:50250 - 299 w00:05:26300 - 349 w00:02:32+ 350 w00:00:38

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s370 watts1m353 watts2m309 watts5m271 watts10m229 watts20m195 watts40m183 watts1h174 watts

Plus

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22329350 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de La Montagne · Les plus belles randonnées autour de La Montagne
https://www.visugpx.com/5Xc3CQbeZU
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Paimboeuf (1123E) Saint-Nazaire Pornic Côte de Jade (1123OT) Machecoul (1124E) Saint-Herblain (1223O) Saint-Philbert-De-Grand-Lieu (1224O)