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Piero le 29.07.2016

Saint Julien - ValbonneVTT

Saint Julien - Salazac - Valbonne - Saint Paulet - Saint Julien
Actions
21 km
+457 m/-449 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

20.51 km
3401 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
457 m
449 m
323 m
116 m
215 m

Date et durée

29 juillet 2016
10:32
29 juillet 2016
12:52
02:20:15
01:56:09
00:24:06

Vitesses et denivelés horaires

10.6 km/h
Détail »

41.6 km/h
au km 19.1

446 m/h
0h44m19s

-843 m/h
0h20m50s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

69 Watts
1h56m09s

459 Cal
237 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:3550 - 99 w00:21:58100 - 149 w00:22:42150 - 199 w00:10:41200 - 249 w00:04:08250 - 299 w00:00:21300 - 349 w00:00:18

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s376 watts1m267 watts2m201 watts5m161 watts10m145 watts20m126 watts40m104 watts1h98 watts

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578925 [Légende]
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2939OT - Gorges de l'Ardèche / Bourg-Saint-Andéol / Vallon-Pont-d'Arc 2940OT - Bagnols-Sur-Cèze / Pont-Saint-Esprit / Gorges de la Cèze
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