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kruth mittlach (Course à pied)

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25km
+1529m/-1493m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Commentaires

Par Hugues.Miclo le 25.06.17 19:45
Joli parcours très sauvage ainsi qu' un beau dénivellé positif Bravo

Longueur et nombre de points

24.53 km
3908 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1528 m
1493 m
1224 m
516 m
865 m

Date et durée

25 juin 2017
07:17
25 juin 2017
11:19
04h01m28s
3h59m28s
00h02m00s

Vitesse et denivelés horaires

6.1 km/h
Détail »

11.3 km/h
au km 14.8

636 m/h
2h21m02s

-1081 m/h
1h18m27s

Puissance moyenne & dépense calorique

130 Watts
3h59m28s

1794 Cal
450 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:2650 - 99 w01:07:31100 - 149 w01:22:33150 - 199 w00:50:44200 - 249 w00:23:50250 - 299 w00:03:33300 - 349 w00:01:41

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s327 watts1m317 watts2m256 watts5m209 watts10m189 watts20m169 watts40m164 watts1h155 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Kruth · Les plus belles randonnées autour de Kruth
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