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OC GIF VTT - 11/03/2020 - Les retraités / Méridon - Choisel - Malvoisine - Breteuil - Chevreuse - St Rémy (VTT)

OC GIF VTT - 11/03/2020 - Les retraités / Méridon - Choisel - Malvoisine - Breteuil - Chevreuse - St Rémy
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31km
+298m/-299m
02:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

30.61 km
1710 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
298 m
300 m
175 m
64 m
123 m

Date et durée

11 mars 2020
09:01
11 mars 2020
12:00
02h58m56s
2h39m50s
00h19m06s

Vitesse et denivelés horaires

11.5 km/h
Détail »

31.3 km/h
au km 22.1

311 m/h
0h34m25s

-761 m/h
0h11m56s

Puissance moyenne & dépense calorique

61 Watts
2h39m50s

555 Cal
208 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:32:3950 - 99 w00:51:56100 - 149 w00:26:27150 - 199 w00:07:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s192 watts1m176 watts2m166 watts5m140 watts10m113 watts20m89 watts40m84 watts1h70 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
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