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JacQk le 17.03.2021

Footing 18 17-03-2021

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3D

10 km

+111 m/-113 m

01:01

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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---

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Longueur et nombre de points

10.04 km

838 pts

Denivelé et altitude

110 m

114 m

167 m

128 m

138 m

Date et durée

17 mars 2021
10:02

17 mars 2021
11:12

01:10:12

01:01:57

00:08:15

Vitesses et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

12.1 km/h
au km 9.7

691 m/h
0h03m55s

-414 m/h
0h10m19s

Fréquence cardiaque

101 bpm

181 bpm

159 bpm
83% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

96 Watts
1h01m57s

340 Cal
329 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 140 fois et téléchargée 17 fois depuis le 17.03.21 11:13

28386 [Légende]

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