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2018-09-28 Bike ride VTT-Amberieux-Saone O Quincieux O (VTT)

2018-09-28 Bike ride VTT-Amberieux-Saone O Quincieux O
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24km
+33m/-41m
01:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

23.98 km
3846 pts
2 marqueurs

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
32 m
41 m
188 m
166 m
173 m

Date et durée

28 septembre 2018
10:15
28 septembre 2018
12:03
01h47m32s
1h35m40s
00h11m52s

Vitesse et denivelés horaires

15 km/h
Détail »

25.2 km/h
au km 14.3

702 m/h
0h00m40s

-189 m/h
0h02m02s

Puissance moyenne & dépense calorique

69 Watts
1h35m40s

382 Cal
239 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:38:5750 - 99 w00:52:14100 - 149 w00:14:03150 - 199 w00:01:02200 - 249 w00:01:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s243 watts1m240 watts2m174 watts5m112 watts10m96 watts20m85 watts40m75 watts1h69 watts

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Itinéraires VTT autour de Ambérieux · Les plus belles randonnées autour de Ambérieux
https://www.visugpx.com/5OwUVyJFSu
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