Créer une traceVisualiser une traceBibliothèqueCartesCommunauté ForumsToposLes plus belles randosSegmentsOutdoor StoriesOffre PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié

Vtt ffc Lunel n?9VTT

Découverte de la trace n°9 du vtt ffc Lunel... Départ de Buzignargues, ça commence très fort par la montée de la Pène. La suite alterne les DFCI et des monotraces bien ludiques. Bien que familier du coin et malgré un balisage souvent absent, j'ai découvert une bonne moitié de chouettes nouvelles traces.
Actions
24 km
+348 m/-339 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Association des segments

Détails

James B.

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Connectez-vous pour ajouter un commentaire

Longueur et nombre de points

23.64 km
2166 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
348 m
339 m
235 m
61 m
119 m

Date et durée

07 novembre 2020
10:23
07 novembre 2020
12:50
02:27:24
02:00:12
00:27:12

Vitesses et denivelés horaires

11.8 km/h
Détail »

39 km/h
au km 3.6

428 m/h
0h38m39s

-1187 m/h
0h11m09s

Fréquence cardiaque

107 bpm
170 bpm

138 bpm
65% FCr

Zones de fréquence cardiaque

01:03:16FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures01:06:41FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:13:13FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:04:05FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

69 Watts
2h00m12s

476 Cal
237 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:19:3950 - 99 w00:27:42100 - 149 w00:19:57150 - 199 w00:13:04200 - 249 w00:02:44250 - 299 w00:01:03

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s270 watts1m249 watts2m230 watts5m197 watts10m170 watts20m152 watts40m130 watts1h115 watts

Plus

Affichée 694 fois et téléchargée 82 fois depuis le 07.11.20 15:28
6610232 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Galargues · Les plus belles randonnées autour de Galargues
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/5NUoAVdQiG
Télécharger le fichier GPX KML

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
2842OT - Sommières / Vergèze
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
En cliquant sur "accepter" vous autorisez l'utilisation de cookies à usage technique nécessaires au bon fonctionnement du site, ainsi que l'utilisation d'autres cookies (éventuellement tiers) à des fins statistiques ou de personnalisation des annonces pour vous proposer des services et des offres adaptées à vos centres d'interêt.

Vous pouvez à tout moment modifier ce choix ou obtenir des informations sur ces cookies sur la page des conditions générales d'utilisation du service :
REFUSER
ACCEPTER