Très beau circuit de 66;78 km avec un dénivelé positif de 753 m. Cette boucle au départ de Laragne, nous a fait traverser les villages de Saléon, Lagrand, Mereuil, Serres, Sigotier, Aspremont, Savournon, Ventavon et Lazer.
Options 67km
+753m/-765m
03:00
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Length and number of waypoints 66.79 km
10864 pts
Elevation and altitude calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
753 m
765 m
932 m
556 m
696 m
Date et durée 29 mars 2019
29 mars 2019
03h26m52s
3h04m08s
00h22m44s
Vitesse et denivelés horaires 21.8 km/hDétail »
50.8 km/hau km 27.7
698 m/h0h45m17s
-2121 m/h0h16m07s
Km Temps Vitesse Pause 1 04'19" 13.9 km/h 2 04'10" 14.4 km/h 3 04'42" 12.8 km/h 4 02'47" 21.6 km/h 5 02'10" 27.7 km/h 6 02'43" 22.1 km/h 7 02'06" 28.6 km/h 8 03'08" 19.1 km/h 9 02'14" 27 km/h 10 02'34" 23.4 km/h 11 02'09" 28 km/h 12 02'21" 25.4 km/h 13 02'16" 26.4 km/h 14 02'17" 26.3 km/h 15 02'14" 26.9 km/h 16 02'06" 28.6 km/h 17 02'15" 26.7 km/h 18 02'14" 26.9 km/h 19 02'01" 29.9 km/h 20 02'23" 25.2 km/h 21 02'46" 21.6 km/h 22 03'10" 18.9 km/h 23 02'35" 23.2 km/h 24 03'01" 19.9 km/h 25 03'23" 17.7 km/h 26 04'15" 14.1 km/h 01'26" 27 02'05" 28.8 km/h 28 01'27" 41.1 km/h 29 01'44" 34.7 km/h 30 02'37" 23 km/h 31 04'39" 12.9 km/h 32 02'51" 21 km/h 33 02'52" 20.9 km/h 34 02'34" 23.3 km/h 35 02'52" 20.9 km/h 36 02'50" 21.2 km/h 37 02'26" 24.6 km/h 38 02'55" 20.6 km/h 39 02'52" 20.9 km/h 40 03'02" 19.8 km/h 41 04'22" 13.7 km/h 42 02'10" 27.7 km/h 05'36" 43 01'42" 35.3 km/h 44 02'41" 22.4 km/h 45 03'03" 19.7 km/h 46 04'26" 13.5 km/h 47 05'28" 11 km/h 48 07'05" 8.5 km/h 07'50" 49 02'27" 24.4 km/h 50 02'40" 22.4 km/h 51 02'11" 27.4 km/h 52 01'37" 37.1 km/h 53 01'39" 36.5 km/h 54 01'50" 32.6 km/h 55 01'40" 36 km/h 56 01'50" 32.7 km/h 57 02'27" 24.5 km/h 58 02'43" 22 km/h 59 04'14" 14.2 km/h 60 02'47" 21.5 km/h 07'52" 61 01'42" 35.1 km/h 62 01'43" 34.8 km/h 63 01'46" 33.8 km/h 64 01'56" 31.1 km/h 65 01'58" 30.6 km/h 66 02'45" 21.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 137 Watts3h04m08s
1452 Cal473 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:53:36 50 - 99 w 00:16:10 100 - 149 w 00:40:01 150 - 199 w 01:04:44 200 - 249 w 00:26:53 250 - 299 w 00:04:01 300 - 349 w 00:00:25 + 350 w 00:00:22 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 331 watts 1m 305 watts 2m 248 watts 5m 222 watts 10m 215 watts 20m 204 watts 40m 185 watts 1h 173 watts Plus Affiché 127 fois, téléchargé 6 fois
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