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Longueur et nombre de points 58.47 km
10722 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
15 m
2 m
6 m
Date et durée 10 mai 2026
10 mai 2026
03:16:56
02:58:36
00:18:20
Vitesses 19.6 km/hDétail »
29 km/hau km 58.2
km Temps Vitesse Pause 1 03'21" 17.9 km/h 03'01" 2 02'41" 22.4 km/h 3 02'51" 21.1 km/h 4 03'01" 19.8 km/h 5 02'55" 20.5 km/h 6 02'44" 22 km/h 7 02'57" 20.3 km/h 8 03'07" 19.2 km/h 9 03'11" 18.9 km/h 10 02'36" 23.1 km/h 11 02'50" 21.2 km/h 12 02'37" 23 km/h 13 02'57" 20.3 km/h 14 03'01" 19.9 km/h 15 03'12" 18.7 km/h 16 02'58" 20.2 km/h 17 03'05" 19.5 km/h 18 03'08" 19.1 km/h 19 02'44" 21.9 km/h 20 03'03" 19.6 km/h 09'28" 21 02'55" 20.5 km/h 22 03'06" 19.3 km/h 23 03'11" 18.8 km/h 24 03'04" 19.6 km/h 25 03'27" 17.4 km/h 26 03'19" 18.1 km/h 27 03'06" 19.4 km/h 28 03'09" 19.1 km/h 29 03'07" 19.3 km/h 30 03'03" 19.6 km/h 31 02'54" 20.6 km/h 32 03'21" 17.9 km/h 33 03'17" 18.3 km/h 34 03'26" 17.5 km/h 35 02'44" 22 km/h 36 02'53" 20.8 km/h 37 03'07" 19.3 km/h 38 03'18" 18.2 km/h 39 03'04" 19.6 km/h 40 02'57" 20.4 km/h 41 03'46" 15.9 km/h 05'51" 42 03'59" 15 km/h 43 02'57" 20.4 km/h 44 02'57" 20.4 km/h 45 03'05" 19.5 km/h 46 03'20" 18 km/h 47 03'15" 18.5 km/h 48 03'15" 18.5 km/h 49 03'12" 18.7 km/h 50 03'01" 19.8 km/h 51 03'10" 18.9 km/h 52 02'55" 20.6 km/h 53 03'02" 19.8 km/h 54 03'06" 19.4 km/h 55 02'26" 24.7 km/h 56 02'59" 20.1 km/h 57 02'38" 22.7 km/h 58 02'46" 21.6 km/h
Fréquence cardiaque 42 bpm
124 bpm
78 bpm15% FCr
Zones de fréquence cardiaque 03:16:51 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 105 Watts2h58m36s
1072 Cal360 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:01:42 50 - 99 w 01:05:18 100 - 149 w 01:42:43 150 - 199 w 00:04:19 200 - 249 w 00:00:24
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 227 watts 1m 196 watts 2m 159 watts 5m 142 watts 10m 137 watts 20m 123 watts 40m 118 watts 1h 114 watts
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